Gå dig Glad fra Christianshavn Metro st., DVL

Bemærk: Du skal tilmelde dig turen senest et døgn før starttidspunktet. Hvis du er medlem af Dansk Vandrelaug er den gratis, ellers koster det 30 kr.

Gå dig Glad – Mere end bare en vandretur.

Vi går hver tirsdag – uanset vejret – og starter præcis kl. 10:00. Turene vil være på ca. 5-7 km.

Turene er inspireret af det australske ABC-koncept:

Act (Vi gør noget aktivt) – Belong (Vi gør noget sammen) – Commit (Vi gør noget meningsfuldt).

Ud over at du får noget motion, så vil der være forskellige indslag på turene, som f.eks. “Walk and talk”, særlige øvelser og små lege, hvor vi bruger alle dele af kroppen, også hjerne og hjerte, og der vil være information om seværdigheder på turen. Hvor intet andet er anført, så slutter turen ved udgangspunktet kl. ca. 12. Hvis du har lyst, afslutter vi på en Cafe med en kop kaffe for egen regning. Kontaktperson: Ingelise Kvorning telf. 50499187.